Jus pêche fruit de la passion

3 jus de fruits à réaliser, troisième édition !

Mes deux dernières sélections de jus de fruits (que vous pouvez trouver ici et ici) vous avez beaucoup plu, donc en voici une troisième ! Avec l’arrivée du printemps, le rayon fruits et légumes a changé et ça m’a donné de nouvelles idées donc voici 3 recettes à tester pour bien démarrer sa journée  🙂

J’utilise toujours mon extracteur de jus de la marque Philipps que vous pouvez trouver .

 

🍑 Jus pêche & fruit de la passion

Jus pêche fruit de la passion

Une recette douce et exotique qui sent bon l’été !

Ingrédients:

  • 3 pêches bien mûres
  • 1,5 fruits de la passion

Préparation:

  1. Coupe les pêches en deux, enlève le noyau et passe-les à l’extracteur.
  2. Coupe les fruits de la passion en deux.
    1. Option 1 : Verse la pulpe directement dans le verre et mélange (avec les graines).
    2. Option 2 : Passe au tamis pour ne garder que le jus.

💡 Astuce : Ajoute quelques glaçons ou une feuille de menthe pour une version ultra rafraîchissante !

 

🥝 Jus kiwi & menthe

Jus Kiwi menthe

Un jus ultra tonique et légèrement acidulé 🌱

Ingrédients:

  • 2 kiwis bien mûrs
  • Quelques feuilles de menthe fraîche

Préparation:

  1. Coupe les kiwis en deux (tu peux garder la peau si ton extracteur est puissant).
  2. Passe-les à l’extracteur.
  3. Verse dans un verre et ajoute 2 à 3 feuilles de menthe fraîche, légèrement froissées pour libérer les arômes.

 

🍏 Jus pomme & citronnelle

Jus pomme citronnelle

Un mélange doux, acidulé et très frais, parfait pour le matin.

Ingrédients:

  • 3 pommes (golden ou gala pour plus de douceur)
  • 1 bâton de citronnelle frais
  • 1 rondelle de citron

Préparation:

  1. Coupe les pommes en quartiers.
  2. Coupe le bâton de citronnelle en deux.
  3. Passe les pommes, la citronnelle et la rondelle de citron à l’extracteur.
  4. Verse le tout dans un verre et ajoute quelques glaçons.

💡 Option: Ajoute un peu de gingembre pour une version tonifiante !

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2 Comments

  • The PR Insider

    Même si je t’avoue que je n’aime pas du tout le fruit de la passion, les deux autres recettes me tentent bien 😀 je n’ai jamais testé l’association kiwi/menthe, ça m’intrigue !

    • Horeo

      Ah je comprends pour le fruit de la passion, c’est spécial 🙂 Tu peux aussi l’essayer uniquement avec de la pêche !

      Menthe/kiwi est vraiment bon, surtout bien frais avec des glaçons.

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