Pudding aux graines de chia, lait d’amande et coulis d’abricots du Valais
C’est la saison des abricots du Valais ! J’ai fait le plein et je vous propose une recette pour le petit-déjeuner: le pudding de graines de chia. Pour incorporer mes abricots du Valais, j’en ai fait un coulis disposé sur le dessus. Cette recette est facile à faire, mais il faut la préparer la veille. C’est un petit-déjeuner ou dessert que j’aime beaucoup. Au niveau de la texture, je dirais que ça ressemble un peu a un bubble tea 🙂
Ingrédients pour un pot de pudding aux graines de chia
Pour le pudding
- 100 ml de lait d’amande
- 30 g de graines de chia
- 1/2 cuillère à café de sirop d’agave ou sucre de canne
Pour le coulis d’abricots du Valais
- Quelques abricots frais du Valais
- Un peu de sucre
- Un peu d’eau
Préparation du pudding aux graines de chia
La veille, incorporez dans un bol 100 ml de lait d’amande, 30 gr. de graines de chia et une cuillère à soupe de sirop de sucre de canne (ou sirop d’agave) et brassez vigoureusement. Une fois que le mélange est homogène, couvrez-le de film alimentaire et mettez au frais pour la nuit.
Préparation du coulis d’abricots du Valais
Le lendemain, le pudding est prêt et il ne vous reste qu’à préparer le coulis d’abricots. Coupez vos abricots en petits morceaux et placez-les dans une casserole avec un peu de sucre et d’eau. Cuisez à feu moyen en brassant de temps en temps jusqu’à ce que le mélange devienne un coulis.
Versez le coulis sur le pudding de chia et régalez-vous !
8 Comments
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Horeo
Oui, pareil ! 😀
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Fille à Paillette
Hello !
Oh la la ta recette me donne l’eau à la bouche ! Je vais essayer ça tout bientôt !
Des bisous
Morgane
http://www.fille-a-paillette.fr-
Horeo
Tu m’en rediras des nouvelles ! 😀
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ladyamandineg
Bonjour,
de jolies photos pour une recette qui m’est en emoie mes papilles 🙂
merci pour ce partage
Très belle fin de semaine, bises :))-
Horeo
Merci pour ces compliments ! Bonne fin de semaine à toi aussi 🙂
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Directverger
Miam miam, je vais faire une variante avec les graines de basilic a la place des chias et comme on est en hiver remplacer le coulis par du nectar d’abricot 😎
Si vous recherchez des abricot-noix par ici les amis :
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Horeo
Oh quelle bonne idée, j’avais jamais pensé à essayer avec d’autres graines !
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Manon
Quelle appétissante recette, j’adore les pudding de chia !
Bisous bisous.
Manon,
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